Mukti est une association loi 1901 créée en 2021.

Notre association a pour vocation l'enseignement et la pratique du yoga pour tous. Ainsi que toutes pratiques orientées sur le developpement personnel et le bien-être.

Passionnées de culture Indienne, nous sommes pratiquantes de yoga assidues depuis de nombreuses années. L'association nous permet de partager cette passion et de promouvoir la culture indienne. Namaste

La mukti (devanāgarī: मुक्ति) est un terme féminin , en sanskrit il signifie :  libération.

En philosophie il correspondra à la délivrance finale, le salut.

Si vous souhaitez apprendre les techniques proposées, nous seront ravies de vous accueillir dans nos locaux, équipés, ou en extérieur quand le temps le permet.

Le premier cours est offert.

 

A bientôt

Vous êtes libre de nous rejoindre à tous moment !

Pour vous inscire aux cours c'est ici :

inscriptions

Le stage d'été

sera donné les 1, 2 et 3 juillet !! Vous êtes tous(tes) convié(e)s à cet évènement riche en pratique et rencontres de soi mais aussi des autres,

suivez le lien pour vous inscire, plus de détails sur le programme en bas de page.

Cours de yoga, Stages, ateliers...

L'association Mukti propose toute l'année des animations autour du yoga et des pratiques physiques. Sont proposés régulièrement, ateliers, stages et cours annuels. 

En fonction des périodes, sorties, animations et retraites pourront être proposées en partenariat avec d'autres structures et professeurs.

L'association Mukti se trouve sur la commune de Sorèze dans le Tarn, nous sommes heureuses de vous proposer également dans nos locaux, des intervenants aux disciplines complémentaires, tel que des praticiens en thérapies alternatives.

 

Les cours se terminent fin juin 

Katel continuera son enseignement l'été ( paddle yoga + cours classique) prendre contact pour plus d'infos.

Pour réserver vos places cours ou ateliers c'est par ici :

https://mukti.yogaandme.online/

 

 

 


Réservations obligatoires ici : https://mukti.yogaandme.online/

 

Nos dernières actus

Les cours de yoga ont débuté en septembre, vous pouvez toutefois nous rejoindre à tous moment de l'année. Pour toutes informations vous pouvez nous contacter par mail dans la rubrique du site ou par téléphone au : 0695803646.

Pour le mois de juin et juillet, je vous propose deux horaires de méditations ensemble en pleine nature.

Inscription via la plateforme habituelle,

https://mukti.yogaandme.online/

La séance dure une heure, il est conseillé de venir avec des vêtements confortables et avec un tapis de yoga ou un plaid pour pouvoir s’asseoir.

 

Cet été l'association propose 3 jours de pratique à partager ensemble.
Voici la première soirée d'ouverture, il est déjà possible de réserver vos places directement via la plateforme :

 

 

Les ateliers et le stage d'été

ci-dessous  :

 

Les ateliers réguliers sont les ateliers de yoga aérien restauratif (1fois par mois) ainsi que ceux proposés par hélène Thiercelin chaque premier samedi du mois (chakras).

 

 

Le prochain atelier d'hélène sera donné le 4juin, il comprendra les 2 derniers chakras. Inscriptions :

https://mukti.yogaandme.online/

 

 

 

 

 

 

Le yoga aérien

Connaissez-vous le Yoga aérien ? Cette méthode multidimensionnelle, à la croisée du yoga, du tissu aérien et de la méditation a la particularité de se réaliser dans les airs.
Pratiquée à l’aide d’un hamac, cette discipline est très réputée pour les bénéfices qu’elle apporte sur la santé physique, mentale et émotionnelle.
L’histoire du Yoga aérien
À l’origine, cette discipline, introduite sous le nom de « yoga anti gravité » a été initiée par l’ancien gymnaste et chorégraphe de Broadway, Christopher Harrison.
C’est ensuite en 2008 que Florie Ravinet, professeur d’Ashtanga et de Hatha Yoga a pris l’initiative de rapporter cette méthode de relaxation en France.
Aussi connue sous le nom de « Fly Yoga », elle a la particularité de se pratiquer en suspension dans un hamac accroché au plafond. Pour permettre l’enchaînement des différentes postures, celui-ci se distingue par son tissu à la fois enveloppant, étirable, anti-transpirant et antidérapant.
Développée avec l’aide d’une équipe de kinésithérapeutes, cette méthode douce permet d’alterner entre mouvements nécessitant un appui au sol et postures aériennes à effectuer à l’aide du hamac.
Validée par de nombreux professionnels de la santé (kinésithérapeuthes, ostéopathes, psychomotriciens, psychologues), cette discipline à la fois dynamique et ludique permet de se reconnecter à soi tout en renforçant les muscles profonds du corps.

 

 

Yoga avec Katel 

Plus d'infos sur :

Katelyoga.com

 

Le yoga pour tous !

Le Hatha Yoga est considéré comme l’une des formes les plus traditionnelles du yoga. C’est le yoga qui est à la base de tous les styles de yoga que vous pourrez pratiquer. Yin, Ashtanga, Vinyasa, Nidra...

Tous sont liés au Hatha Yoga. C’est en effet, le yoga postural le plus ancien et le plus authentique. Mais au départ, ce type de yoga est surtout lié à la philosophie du yoga et non à la pratique de simples postures.

En effet, en Inde, depuis des centaines d’années, le yoga est avant tout reconnu comme une philosophie de vie qui permet de s’épanouir. Son essence est donc bien différente de l’activité sportive par lequel nous le définissons aujourd’hui en Occident. Le mot yoga vient du terme « yuj » qui signifie union, contrôle et intégration. Ce qui définit le yoga, c’est donc son caractère progressif, sa recherche de cohésion sur tous les plans de l’être humain. Ainsi, le yoga est plus souvent un chemin qu’une destination. Il est dans le mouvement, dans la recherche, dans la progression.

On réduit souvent le Yoga à un enchaînement de positions isolées. Alors qu’en réalité, chaque posture de yoga est censée mettre en jeu tous les aspects de l’humain (corps, esprit, âme) et nous dirige vers un but bien plus vaste que la recherche de souplesse ou d’amélioration corporelle.

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